1 【指揮者によって。賛歌。ダビデの詩。】
2 いかに幸いなことでしょう／弱いものに思いやりのある人は。災いのふりかかるとき／主はその人を逃れさせてくださいます。
3 主よ、その人を守って命を得させ／この地で幸せにしてください。貪欲な敵に引き渡さないでください。
4 主よ、その人が病の床にあるとき、支え／力を失って伏すとき、立ち直らせてください。
5 わたしは申します。「主よ、憐れんでください。あなたに罪を犯したわたしを癒してください。」
6 敵はわたしを苦しめようとして言います。「早く死んでその名も消えうせるがよい。」
7 見舞いに来れば、むなしいことを言いますが／心に悪意を満たし、外に出ればそれを口にします。
8 わたしを憎む者は皆、集まってささやき／わたしに災いを謀っています。
9 「呪いに取りつかれて床に就いた。二度と起き上がれまい。」
10 わたしの信頼していた仲間／わたしのパンを食べる者が／威張ってわたしを足げにします。
11 主よ、どうかわたしを憐れみ／再びわたしを起き上がらせてください。そうしてくだされば／彼らを見返すことができます。
12 そしてわたしは知るでしょう／わたしはあなたの御旨にかなうのだと／敵がわたしに対して勝ち誇ることはないと。
13 どうか、無垢なわたしを支え／とこしえに、御前に立たせてください。
14 主をたたえよ、イスラエルの神を／世々とこしえに。アーメン、アーメン。
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