1 【歌。賛歌。コラの子の詩。指揮者によって。マハラトに合わせて。レアノト。マスキール。エズラ人ヘマンの詩。】
2 主よ、わたしを救ってくださる神よ／昼は、助けを求めて叫び／夜も、御前におります。
3 わたしの祈りが御もとに届きますように。わたしの声に耳を傾けてください。
4 わたしの魂は苦難を味わい尽くし／命は陰府にのぞんでいます。
5 穴に下る者のうちに数えられ／力を失った者とされ
6 汚れた者と見なされ／死人のうちに放たれて／墓に横たわる者となりました。あなたはこのような者に心を留められません。彼らは御手から切り離されています。
7 あなたは地の底の穴にわたしを置かれます／影に閉ざされた所、暗闇の地に。
8 あなたの憤りがわたしを押さえつけ／あなたの起こす波がわたしを苦しめます。〔セラ
9 あなたはわたしから／親しい者を遠ざけられました。彼らにとってわたしは忌むべき者となりました。わたしは閉じ込められて、出られません。
10 苦悩に目は衰え／来る日も来る日も、主よ、あなたを呼び／あなたに向かって手を広げています。
11 あなたが死者に対して驚くべき御業をなさったり／死霊が起き上がって／あなたに／感謝したりすることがあるでしょうか。〔セラ
12 墓の中であなたの慈しみが／滅びの国であなたのまことが／語られたりするでしょうか。
13 闇の中で驚くべき御業が／忘却の地で恵みの御業が／告げ知らされたりするでしょうか。
14 主よ、わたしはあなたに叫びます。朝ごとに祈りは御前に向かいます。
15 主よ、なぜわたしの魂を突き放し／なぜ御顔をわたしに隠しておられるのですか。
16 わたしは若い時から苦しんで来ました。今は、死を待ちます。あなたの怒りを身に負い、絶えようとしています。
17 あなたの憤りがわたしを圧倒し／あなたを恐れてわたしは滅びます。
18 それは大水のように／絶え間なくわたしの周りに渦巻き／いっせいに襲いかかります。
19 愛する者も友も／あなたはわたしから遠ざけてしまわれました。今、わたしに親しいのは暗闇だけです。
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